🥩 หมูยอ กี่แคลอรี่?

ถ้าจะเผาผลาญให้หมด คนน้ำหนัก 70 กก. ต้อง วิ่งหนีหมาซอยเปลี่ยว 15 นาที ซึ่งเร็วที่สุดในบรรดากิจกรรมทั้งหมด หรือถ้าเลือกทางที่สบายที่สุดอย่าง ทำงานบ้าน จะต้องใช้เวลาถึง 54 นาที

อาหารอีสานเป็นหมวดที่คนคุมน้ำหนักได้เปรียบที่สุด เพราะส่วนใหญ่เป็นการต้ม ย่าง และตำ ไม่ผ่านน้ำมัน ตัวแปรจริงอยู่ที่ข้าวเหนียวที่กินคู่ ซึ่งหนึ่งห่อให้พลังงานราว 200 แคลอรี่ และน้ำตาลในน้ำปรุงของส้มตำที่มักถูกมองข้าม