🍳 ไข่กระทะ กี่แคลอรี่?

ถ้าจะเผาผลาญให้หมด คนน้ำหนัก 70 กก. ต้อง เวทเทรนนิ่ง / Hyrox 46 นาที ซึ่งเร็วที่สุดในบรรดากิจกรรมทั้งหมด หรือถ้าเลือกทางที่สบายที่สุดอย่าง โหนรถเมล์ จะต้องใช้เวลาถึง 3 ชั่วโมง 4 นาที

อาหารเช้าและเบเกอรี่เป็นหมวดที่คนประเมินต่ำที่สุด ครัวซองต์หนึ่งชิ้นใช้เนยปริมาณมากในการทำชั้นแป้ง ส่วนขนมปังปิ้งเนยนมที่ดูเป็นของว่างเล็กๆ ให้พลังงานพอๆ กับข้าวราดแกงหนึ่งจาน