🍲 แกงส้ม กี่แคลอรี่?

ถ้าจะเผาผลาญให้หมด คนน้ำหนัก 70 กก. ต้อง วิ่งหนีหมาซอยเปลี่ยว 13 นาที ซึ่งเร็วที่สุดในบรรดากิจกรรมทั้งหมด หรือถ้าเลือกทางที่สบายที่สุดอย่าง ทำงานบ้าน จะต้องใช้เวลาถึง 49 นาที

แกงและต้มแบ่งได้เป็นสองกลุ่มชัดเจน กลุ่มน้ำใสอย่างต้มยำน้ำใสหรือแกงส้มอยู่ในเกณฑ์ที่ดีมาก ส่วนกลุ่มที่ใส่กะทิหรือน้ำข้นจะสูงขึ้นเกือบสามเท่าจากไขมันในกะทิเพียงอย่างเดียว